Día 10/21: Aceites esenciales para relajar la mente
Los aceites esenciales nos pueden ayudar a armonizarnos y equilibrarnos, actúan tanto a nivel físico como psicológico y contemplan al ser humano en su totalidad, es decir, de manera holística.
Hoy te traigo una fórmula de aceites esenciales para relajar la mente y ayudarte a conciliar el sueño y descansar mejor por la noche. Esta fórmula está indicada para usarla en un difusor de aceites esenciales.
Deseo que este ejercicio te resulte útil y fácil de implementar en tu día a día. Te invito a ver el siguiente ejercicio para continuar nutriendo tu fórmula de relax ideal.
Día 11: Móvil, radiaciones y descanso
